นั่งเครื่องบินแล้วหูอื้อ ทำไงดี ?
โดยทั่วไปในเครื่องบินจะปรับระดับความดันไว้เทียบเท่ากับความดันบรรยากาศที่ความสูง 8,000 ฟุต โดยเฉลี่ย เพื่อให้ผู้โดยสารยังสามารถใช้ชีวิตได้อย่างปกติ เพราะหากปรับความดันมากกว่านี้ โครงสร้างของเครื่องบินจะไม่สามารถรับได้
แต่ตลอดการเดินทางโดยเครื่องบินนั้น ความดันอากาศอาจมีการเปลี่ยนแปลงอยู่บ้างจึงอาจทำให้เกิดอาการปวดหู หูอื้อ ซึ่งมักเป็นตอนเครื่องบินร่อนลงมากกว่าตอนบินขึ้น ในช่วงเครื่องบินขึ้นความดันบรรยากาศนั้นจะลดลงเรื่อยๆ ปริมาตรอากาศในหูชั้นกลางจึงขยายตัวขึ้น ไปกดที่เยื่อแก้วหู ทำให้เกิดอาการหูอื้อ หรือปวดหู เช่นเดียวกับช่วงเวลาที่เครื่องบินลดระดับลงความดันบรรยากาศภายนอกเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ถ้าปริมาตรอากาศในหูชั้นกลางไม่ได้รับการปรับตัว เราก็จะมีอาการหูอื้อได้อีก ซึ่งอาการหูอื้อนั้นมักมีสาเหตุมาจากการเปลี่ยนแปลงระดับความสูงอย่างกระทันหัน หรือในกรณีที่ผู้โดยสารเป็นหวัดขณะโดยสารเครื่องบิน หรือหลับขณะที่เครื่องบินทะยานขึ้นหรือลดระดับลง ส่งผลให้เกิดอาการเจ็บหรือตื้อภายในหู ไม่สบายหูหรือได้ยินเสียงเบาลง
วิธีบรรเทาอาการปวดหูหรือหูอื้อ ทำได้ดังนี้
1.การหาว เป็นวิธีการที่ง่ายที่สุดที่จะสามารถบรรเทาอาการหูอื้อได้ล
 |
| การหาว |
2.การเกร็งคอ
 |
| การเกร็งคอ |
 |
| เคี้ยวหมากฝรั้ง ลดอาการหูอื้อ |
 |
| การกลืนน้ำลาย |
5.บีบจมูก ปิดปากให้สนิทและพยายามพ่นลมออกจากจมูกที่เราบีบ วิธีนี้จะช่วยกระตุ้นให้สามารถปรับความดันอากาศภายในหูให้เท่ากับภายนอกได้เป็นอย่างดี (Valsalva maneuver) แต่ไม่แนะนำให้ทำรุนแรง เนื่องจากอาจทำให้ปอด ไปกดที่เส้นเลือดใหญ่ด้านหลัง ทำให้เลือดไปเลียงสมองช้าลง และเกิดอาการเวียนศรีษะได้
 |
| การบีบจมูก และพ่นลมออกจากจมูก |
ขอบคุณข้อมูลจาก CAAT สำนักงานการบินพลเรือนแห่งประเทศไทย
ข้อมูลจากนิตยสาร 360 ํ ของ AIRASIA
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น